0 beğenilme 0 beğenilmeme
14 gösterim
YEME-İÇME kategorisinde sordu

Sabah kahvaltısının gün içindeki önemini saymakla bitiremeyiz. Öncelikle güne merhaba demenin en enerjik yolu, kahvaltı ve spordan geçer. Direk olarak birkaç egzersizden sonra yapılan kahvaltı rahat bir gün yaşamamıza yardımcı olur. Dengeli beslenmek için gayret etmek kesinlikle boş bir düşünce değildir.

Günümün ilk işi olarak kahvaltı yapmayı çok seviyorum. Tüm günün yorgunluğuna hazırlıklı olmak adına güven veriyor. İnsan için en yararlı besinler, sade ve kaliteli bir kahvaltıdan geçiyor. Bu nedenle bu öğüne diğer öğünlerden daha fazla vakit ayırıp ayrı bir özen göstermek gerek. Genel sağlık anlamında da mecburiyet gerektiren bir durum. Beden olarak bu dengeye ihtiyacımız var, kahvaltı yapmanın gündelik hayata etkilerini düzene soktuktan sonra anlıyorsunuz.

1 cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
önce cevapladı
Hazırlayan varsa her sabah yapmak isterim. Ancak ne yazık ki kahvaltı yapmaya ve hazırlamaya çok fazla vaktim olmuyor. Ayakta atıştırmayı alışkanlık haline getirdim biraz

Kategoriler

İlgili sorular

0 beğenilme 0 beğenilmeme
0 cevap 5 gösterim
22 Ekim 2018 YEME-İÇME kategorisinde Tatlı türevleri sordu
0 beğenilme 0 beğenilmeme
1 cevap 14 gösterim
22 Ekim 2018 YEME-İÇME kategorisinde Canımız tatlı istediğinde yapabilecekler sordu
0 beğenilme 0 beğenilmeme
0 cevap 8 gösterim
11 Ekim 2018 İNTERNET-TEKNOLOJİ kategorisinde teknolojik gelişmeler sordu
0 beğenilme 0 beğenilmeme
0 cevap 6 gösterim
10 Ekim 2018 KARİYER kategorisinde kariyer planlamaları sordu
0 beğenilme 0 beğenilmeme
0 cevap 7 gösterim
10 Ekim 2018 KARİYER kategorisinde Kariyer Planlaması sordu
...